Hepatitida A – snadno se šíří, těžko likviduje. Přežije i mráz.
Hepatitida A, známá také jako infekční žloutenka nebo nemoc špinavých rukou, se v Česku, zejména v Praze, šíří velmi snadno fekálně-orální cestou, přičemž rizikové jsou zejména místa s nedostatečnou hygienou a konzumace nezpracovaných potravin či kontaminované vody při cestování. Virus je vysoce odolný, přežívá týdny při pokojové teplotě a léta ve zmraženém stavu, a proto je klíčová důkladná hygiena rukou, správná tepelná úprava potravin a očkování, které poskytuje dlouhodobou ochranu.
Infekční žloutenka, nemoc špinavých rukou nebo zkratka VHA, tak se označuje infekční zánět jater, kterému se letos nebývale daří zejména v hlavním městě, ale i jinde v republice a ve světě. Nejznámějším projevem nemoci je žloutnutí pokožky a bělma očí. Virus je pro šíření velmi dobře vybaven, o to hůř se s ním bojuje.
Kde se můžu nakazit?
Špatná zpráva je, že infekci můžete chytnout prakticky kdekoliv. Ne nadarmo se jí říká “nemoc špinavých rukou“. Nejčastější přenos je fekálně-orální cestou; to znamená, že když si nakažený špatně umyje ruce po toaletě, může kontaminovat (znečistit) povrchy i osoby kolem sebe velmi snadno. Stačí si pak sáhnout rukou na obličej, virus se dostane do úst a “je hotovo”. Zhruba třetina onemocnění v Praze je mezi osobami bez domova a drogově závislými, prostředí s nedostatečnou hygienou prostě viru svědčí.
Další způsob šíření je kontaminovanou vodou, což nás naštěstí díky vysoké kvalitě kohoutkové vody v Praze trápit nemusí, o to větší pozor si musíme dávat na cestách. Voda znečištěná fekáliemi není nebezpečná jen při pití, přenos se může uskutečnit i při čištění zubů nebo omývání potravin. Skrývat se může i v kostkách ledu, proto si v exotických zemích dávejte drinky zásadně bez ledu.
Potraviny mohou být dalším zdrojem nákazy. Na cestách by se mohla infekce skrývat v syrové zelenině nebo ovoci – nejlepší je konzumovat pouze to, které si sami oloupete. Bezpečná není ani zmrzlina, syrové nebo polosyrové mořské plody a ústřice. Světová zdravotnická organizace pro přípravu potravin v exotických zemích doporučuje: převařit, upéct, oloupat nebo nechat být.
Malý, ale odolný virus
Uvádí se, že virus hepatitidy A přežije týdny v pokojové teplotě, ale léta ve zmraženém stavu. Naštěstí se ničí při důkladné tepelné úpravě nebo při použití silné dezinfekce s vysokým podílem etanolu (alespoň 85 %), chlorových preparátů apod.
Je moc dobře, že veřejné instituce vnímají nebezpečí šíření infekčních nemocí a věnují pozornost údržbě a dezinfekci veřejných prostor a budov. Každý takový zásah snižuje riziko nákazy. Nelze se však spoléhat pouze na to, že např. někdo ošetří 1x denně madla nebo myje podlahu na WC desinfekčním roztokem. Je potřeba vzít zodpovědnost za své zdraví doslova do svých rukou, důkladně a často si je mýt v teplé tekoucí vodě s mýdlem, zejména po použití toalety a před jídlem.
Dlouhodobě chrání pouze očkování. Využívané očkovací látky jsou vysoce spolehlivé a vyzkoušené.
Více informací:
Hepatitida A – SZÚ | Oficiální web Státního zdravotního ústavu v Praze
V České republice významně roste počet případů žloutenky typu A – Ministerstvo zdravotnictví
http://www.hygpraha.cz/hepatitida-a-snadno-se-siri-tezko-likviduje-prezije-i-mraz
