11. konferencja psychologiczna

Jak radzić sobie ze stresem, przeciwdziałać przeciążeniu psychicznemu i budować odporność w zawodzie, w którym codziennością są trudne decyzje, silne emocje i odpowiedzialność za ludzkie życie? To tylko niektóre z zagadnień poruszonych podczas XI Ogólnopolskiej Konferencji Naukowo-Szkoleniowej „Wsparcie psychologiczne w ratownictwie medycznym”, która odbyła się w dniach 4–5 listopada 2026 r. w Ołtarzewie. Organizatorem wydarzenia było Lotnicze Pogotowie Ratunkowe.

Konferencja po raz kolejny stworzyła przestrzeń do rozmowy o zdrowiu psychicznym i fizycznym pracowników systemu Państwowego Ratownictwa Medycznego. Jej program łączył wiedzę naukową z praktycznymi rozwiązaniami, które mogą wspierać osoby pracujące w warunkach przewlekłego stresu, presji czasu i dużego obciążenia emocjonalnego.

Konferencję rozpoczęła dr Magdalena Kaczmarek, która przybliżyła znaczenie zasobów osobistych dla dobrostanu psychicznego i sposobów reagowania na stres. Następnie Małgorzata Kwietniewska podjęła temat przeciążenia układu nerwowego ratowników medycznych, zwracając uwagę na stres, który nie kończy się wraz z zakończeniem działań ratunkowych. Z kolei dr Agnieszka Sobiegała przedstawiła zagadnienie social buffering, czyli wpływu wsparcia społecznego na regulację reakcji stresowej pacjenta oraz budowanie odporności psychicznej zespołu.

O znaczeniu rezyliencji, rozumianej jako zdolność do adaptacji i radzenia sobie w trudnych sytuacjach, mówiła Martyna Tworkowska, koncentrując się na możliwościach jej rozwijania w zawodach medycznych. Ważne miejsce w programie zajęła również komunikacja w sytuacjach szczególnie trudnych emocjonalnie. Dr Agnieszka Janiak przybliżyła zagadnienie komunikacji sensytywnej, pokazując, jak wspierać siebie i innych w konfrontacji z tragedią.

Kolejne wystąpienia dotyczyły zdrowia psychicznego oraz indywidualnych różnic w funkcjonowaniu człowieka. Adrianna Sobol podjęła temat zależności między psychiką a zdrowiem, a podczas panelu dyskusyjnego z udziałem Kari Goldyn rozmawiano o neuroróżnorodności, przełamując stereotypy i zwracając uwagę na potrzebę lepszego rozumienia odmiennych sposobów funkcjonowania.

Szczególnie interesującą część programu stanowiły wystąpienia prezentujące doświadczenia zagraniczne. Mariusz Stępień przedstawił rozwiązania stosowane w Bawarii w zakresie wsparcia psychologicznego pracowników ratownictwa medycznego po zdarzeniach krytycznych.

Pierwszy dzień konferencji zakończyło wystąpienie Miłosza Staworzyńskiego, który omówił wpływ treningu siłowego na układ nerwowy. Było ono okazją do spojrzenia na dobrostan ratowników również przez pryzmat aktywności fizycznej i jej znaczenia dla funkcjonowania organizmu.

Drugi dzień wydarzenia miał charakter praktyczny. Podczas warsztatów symulacyjnych prowadzonych przez dr Agnieszkę Sobiegałę i Martynę Tworkowską uczestnicy mogli doskonalić umiejętności przydatne w codziennej pracy. Zajęcia z wykorzystaniem gry aktorskiej i debriefingu pozwalały na analizę symulowanych sytuacji, refleksję nad własnymi reakcjami oraz rozwijanie kompetencji związanych z komunikacją i radzeniem sobie z trudnymi doświadczeniami.

XI edycja konferencji była okazją nie tylko do poszerzenia wiedzy, ale również do wymiany doświadczeń i spojrzenia na ratownictwo medyczne z perspektywy potrzeb osób, które każdego dnia niosą pomoc innym. Różnorodność poruszanych tematów pokazała, jak wiele czynników wpływa na kondycję psychiczną i fizyczną pracowników ratownictwa oraz jak istotne jest tworzenie skutecznych systemów wsparcia.

Wspólnym mianownikiem wszystkich wystąpień było przekonanie, że troska o zdrowie i bezpieczeństwo pacjentów powinna iść w parze z troską o dobrostan osób udzielających im pomocy. Dbanie o kondycję psychiczną ratowników to nie tylko kwestia indywidualnego zdrowia, lecz także ważny element budowania bezpiecznego i sprawnie funkcjonującego systemu ratownictwa medycznego.

Dziękujemy wszystkim prelegentom za podzielenie się wiedzą i doświadczeniem, a uczestnikom za obecność, zaangażowanie i wspólne rozmowy o wyzwaniach, z którymi mierzy się środowisko ratownictwa medycznego.

Patronat honorowy nad konferencją objęli: Minister Zdrowia, konsultant krajowy ds. medycyny ratunkowej, Krajowa Izba Ratowników Medycznych i Wydział Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Partnerami konferencji byli: Związek Pracodawców Ratownictwa Medycznego SP ZOZ, PZU S.A. i PZU na Życie S.A.

Patroni medialni to: Emergency Medical Service Ratownictwo Medyczne, Nordisk Trygghet, Pan Pielęgniarka, Medexpress.pl, Polityka Zdrowotna, Prehospital Blog, ratownicy24.pl, Rynek Zdrowia, Na Ratunek, Ratownictwo Medyczne - łączy nas wspólna pasja.