Praha 13 podporuje cvičení seniorů. O dotované lekce je dlouhodobě velký zájem

Lekce pro seniory se ve Sportovním centru Jeremi konají již několik let. Díky finanční podpoře městské části a sportovního centra zaplatí účastníci za hodinovou lekci pouze 50 korun, zatímco zbývající část nákladů je hrazena z dotace. Cvičení probíhá v menších skupinách, což umožňuje trenérům věnovat dostatek pozornosti každému účastníkovi a zároveň zajišťuje dostatek prostoru pro bezpečné provádění jednotlivých cviků.

„Pravidelný pohyb prospívá v každém věku a u seniorů má navíc velký význam pro udržení kondice, samostatnosti a dobré kvality života. Jsem rád, že je o naše dotované kurzy dlouhodobě tak velký zájem. Snažíme se touto podporou nabídnout seniorům dostupnou možnost pravidelně cvičit pod vedením profesionálů. Od září proto otevíráme další ročník a vzhledem k velkému zájmu nově nabídneme hned dvě dotované hodiny, vždy ve čtvrtek dopoledne,“ uvedl starosta Prahy 13 David Vodrážka.

Pravidelný pohyb pomáhá seniorům udržovat fyzickou kondici, posilovat pohybový aparát a zlepšovat celkovou vitalitu. Neméně důležitým přínosem je také možnost pravidelného setkávání a společenského kontaktu.

Zájemci se mohou na lekce hlásit přes rezervační systém Jeremi sportu – https://rezervace.jeremi.cz/sports – Sál I.

Dotazy posílejte na [email protected], případně kontaktujte přímo recepci Jeremi: 724 370 007
Sportovní centrum Jeremi, Jeremiášova 2581/2, 15500 Praha 13