Slováci sa pokúšajú chudnúť predovšetkým pohybom a úpravou jedálničku, chirurgické zákroky nezvažujú
Výskum realizovala výskumná agentúra ResSOLUTION Group v spolupráci s Nielsen metódou online zberu dát. Zúčastnila sa ho päťstovka internetových respondentov z National Sample SK (predtým Slovenský národný panel) starších ako 15 rokov.
So svojou postavou je úplne spokojných iba 14 % internetových Slovákov. Výrazné rozdiely sa objavujú predovšetkým medzi pohlaviami. Zatiaľ čo medzi mužmi je so svojou postavou úplne spokojných 19 %, u žien je to len 9 %. Skôr spokojných je so svojou postavou 37 % vzorky a skôr nespokojných 21 %. 13 % odpovedalo, že sú úplne nespokojní.
Dve tretiny Slovákov sa v minulosti snažili o redukciu svojej váhy – opäť sa častejšie jedná o ženy než mužov. Len raz sa o chudnutie pokúsilo 15 % z nich, opakovane sa snažili schudnúť necelé tri štvrtiny. Naopak o zvýšenie svojej telesnej hmotnosti sa snažilo v minulosti len 7 %.27 % sa o akúkoľvek zmenu svojej telesnej hmotnosti vôbec nepokúšalo.
Ti, ktorí sa o zníženie telesnej hmotnosti pokúsili, sa snažili predovšetkým o zvýšenie bežnej telesnej aktivity (napríklad o častejšie chodenie, využívanie schodov namiesto výťahu) a úpravu skladby svojho jedálnička. Medzi často využívané stratégie taktiež patrí obmedzenie jedálnička a zvýšenie športovej telesnej aktivity, napríklad silovým tréningom alebo behom. Niektorí sa dokonca pokúsili držať hladovku alebo takzvaný „pôst“. Časť respondentov taktiež zvolila cestu prípravku na chudnutie či zlepšenie spánkových návykov.
Pre množstvo ľudí, ktorí sa v minulosti pokúsili o redukciu váhy, býva motivácia, že sa chcú vo svojom tele cítiť lepšie alebo taktiež vylepšiť svoj vzhľad. Treťou najčastejšou motiváciou sú zdravotné dôvody.
Chirurgický zákrok, ako napríklad liposukcia, zväčšenie pŕs atď. podstúpilo len 1 % celého vzorku – a ti zároveň zvažujú ďalší chirurgický zákrok. Ďalšie 2 % chirurgický zákrok tiež podstúpila, ale žiadny ďalší už neplánujú. Každý desiaty opýtaný zatiaľ chirurgický zákrok nepodstúpil, ale uvažuje o tom. Prevažná väčšina žiaden zákrok nepodstúpila a ani to nemajú v pláne.
71 % tých, ktorí žiaden chirurgický zákrok nepodstúpili, to podľa výskumu neurobili preto, že nemajú potrebu touto cestou meniť svoj vzhľad. 17 % od chirurgického zákroku odradzuje vysoká cena a 15 % sa bojí zdravotných rizík a komplikácii spojených so samotnou operáciou.
