Přijďte si potrénovat paměť. Kraj chystá pro seniory užitečné přednášky
Pod záštitou hejtmana Karlovarského kraje Petra Kulhánka se v našem regionu uskuteční série přednášek pro seniory, které budou věnovány tréninku paměti.
Pokud si tedy chcete zlepšit paměť a poznat možnosti prevence Alzheimerovy nemoci, pak si určitě akci nenechte ujít. První startuje již v pondělí 9. září v Městské knihovně Sokolov. Vstup je zdarma.
Účastníci si během přednášky osvojí techniky tréninku paměti, které mohou pomoci zpomalit stárnutí mozku a zapomínání. Zároveň se dozvědí, jak se ve vyšším věku efektivně učit a rozvíjet tvořivost. Praktikování těchto postupů může pomoci oddálit nebo zmírnit přirozené i patologické procesy stárnutí a udržet co nejdéle seniora v dobré psychické a mentální kondici a díky tomu i v jeho přirozeném prostředí. Role přednášejícího se ujme odborník na slovo vzatý Aleš Procházka, který je certifikovaným trenérem paměti. Akce bude probíhat od 10 do 12 hodin.
K účasti na přednášce je nutné se předem přihlásit. Učinit tak můžete přímo v Městské knihovně Sokolov, na telefonních číslech 352 622 505 a 775 702 602 nebo na e-mailu [email protected]. Další přednášky jsou plánovány na 30. září v Krajské knihovně Karlovy Vary, 1. října v sále Městského úřadu Žlutice a 22. října v Domě kultury Kraslice.
