Praha hostí mezinárodní konferenci o stresu a vlivu na osobní bezpečí

Konference je vhodná pro psychology, metodiky prevence, členy ozbrojených složek, pedagogy, trenéry volnočasových aktivit a vůbec pro všechny, kteří chtějí nejen porozumět prožívání stresových situací u sebe i druhých, ale také pro ty, kteří mají zájem získat kompetence k tomu, aby byli schopni se s projevy stresu vyrovnat i jim předcházet.

V rámci celodenního programu se budou řešit témata, jak efektivně stres zvládat, jak pracovat se strachem, úzkostmi a traumaty, jak celkově posílit emoční odolnost a sebevědomí, zazní i v současné době atraktivní téma rozvoje mindfulness v krizových situacích, či jak nejlépe pracovat se vztekem a agresivitou.

Na konferenci mj. vystoupí:

• Jakub Otipka – tvůrce projektu Akademie Bezpečí
• Dr. Tammy Mccracken – téma: Budoucnost stres managementu: průlomové poznatky a techniky
• Dr. Dorothe Trassl – téma: Moudrost těla: Somatické přístupy ke zvládání traumatu
• Mgt. et MgA. Martin Sedláček – téma: Strach: skrytý (ne)přítel
• Mgr. Katarzyna Korda Jedzoková – téma: Síla přítomnosti: Mindfulness pro extrémní situace
• Richard Gonzor – téma: Neporazitelná mysl: Cesta k psychické odolnosti
• Mgr. Michal Galbavý – téma: Anatomie agrese: Strategie pro zvládání hněvu