Pohodomer: Ako sa cítia deti a učitelia v slovenských školách 12.10.2026 Liga za duševné zdravie SR Slovakia Healthcare and hospitals Education Science and research Liga za duševné zdravie realizuje Pohodomer – skríningový nástroj, ktorý školám pomáha monitorovať psychickú pohodu žiakov a učiteľov a lepšie nastavovať prevenciu a podporu duševného zdravia. Pohodomer tvorí päť overených zahraničných dotazníkov a doterajšie merania, od roku 2023 priniesli údaje od 20 936 žiakov základných a stredných škôl vo veku 8 až 19 rokov a 2 048 učiteľov. Výsledky ukazujú, že 24 % detí a dospievajúcich vo veku 11 – 19 rokov dosahuje nízku úroveň duševnej pohody, pričom medzi dievčatami je to takmer tretina. Signifikantne nižšiu úroveň duševnej pohody dosahuje veková kategória 10-14 rokov (2.stupeň ZŠ), naopak najvyššiu kategória 15-16 rokov. Deti a dospievajúci uvádzajú ako najväčšie ťažkosti: vyrovnávanie sa s problémami, s pocitom užitočnosti a uvoľnenosti. Zaujímavým zistením je aj to, že 36% detí rieši problémy inak ako rozprávaním a až 60% žiakov má nízku alebo žiadnu skúsenosť s participáciou na rozhodnutiach školy. Dáta zároveň upozorňujú na význam vzťahov a bezpečia v škole – 30 % detí uvádza, že v škole nemá nikoho, kto by sa o nich zaujímal, a 32 % nemá nikoho, kto by si ich vypočul, keď sa potrebujú porozprávať. Pohodomer sleduje aj wellbeing pedagógov. Takmer polovica učiteľov (47 %) označuje pracovnú záťaž a nedostatočný work-life balance za zdroj stresu. 43% uviedlo, že práca má na ich duševnú pohodu pozitívny vplyv iba niekedy a 7% nikdy. Najnižšia miera pozitivity medzi učiteľmi 2.stupeň ZŠ. Pohodomer poskytuje školám dáta, ktoré môžu využiť pri nastavovaní prevencie, intervencií a vytváraní psychologicky bezpečného školského prostredia. autor: Koalícia školy za duševné zdravie https://dusevnezdravie.sk/clanok/pohodomer-ako-sa-citia-deti-a-ucitelia-v-slovenskych-skolach