Duševní zdraví: Svépomocné skupiny pomáhají pečujícím zvládat náročné situace 16.1.2025 | Krajský úřad Pardubického kraje Pardubický kraj si uvědomuje, jak náročná může být péče o blízkého člověka s duševním onemocněním. Proto podporuje svépomocné skupiny, které pečujícím pomáhají zvládat obtížnou životní situaci. Sdílení zkušeností může být přínosné i osvobozující „Ve svépomocných skupinách se setkávají lidé, kteří čelí podobným výzvám a mohou si vzájemně pomoci,“ uvedl náměstek hejtmana Pardubického kraje zodpovědný za sociální péči a neziskový sektor Pavel Šotola. „Sdílení zkušeností, emocí a rad může být přínosné i velmi osvobozující. Pečující zde mohou získat praktické informace, ale také podporu a pochopení, které je nezbytné pro zvládání každodenní zátěže,“ konstatoval Pavel Šotola. Ve svépomocných skupinách můžete otevřeně mluvit o tom, co vás trápí. Ale rovněž o tom, co vám dělá radost a dává sílu. „Možná tu získáte i nové pohledy na to, jak se starat o své blízké, ale také sami o sebe. A hlavně vás tu nikdo nebude soudit, protože si dokáže představit to, čím procházíte a co prožíváte,“ řekla Petra Šrámková, manažerka projektu Rozvoj služeb duševního zdraví v Pardubickém kraji. Jeho cílem je mimo jiné i podpora osob s duševním onemocněním a jejich pečujících prostřednictvím svépomocných skupin a vzdělávacích programů pro lídry těchto skupin. Svépomocné skupiny pro pečující jako druhá rodina „Svépomocné skupiny jsou moje druhá rodina. Je to rodina, kterou si vyberete,“ prohlásila peer pečovatelka Lenka Kořínková z organizace Péče o duševní zdraví, která vede krajskou skupinu koordinátorů svépomocných skupin pečujících a dvě svépomocné skupiny pečujících. Svépomocné skupiny začaly v našich podmínkách fungovat v 90. letech 20. století. Každá skupina může být v něčem jiná a vytvářet si vlastní pravidla. Hlavním smyslem jejího fungování je však vždy vzájemné sdílení a podpora. Kde je možné získat více informací? Více informací o svépomocných skupinách pro pečující v Pardubickém kraji najdete na webu www.krajprorodinu.cz v sekci Duševní zdraví pod záložkou Svépomocné skupiny pro pečující – zde. Kontakty: Krajská skupina koordinátorů svépomocných skupin pečujícíchKontaktní osoba: Lenka Kořínkovátel.: 778 716 811e-mail: lenka.korinkova@pdz.cz Okres Svitavy: DUŠEPROSTOR – skupina pečujících o lidi se zkušeností s duševním onemocněnímtel.: 739 478 797e-mail: skupina.duseprostor@gmail.comweb: www.duseprostor.cz Okres Chrudim: Péče o duševní zdraví z.s. – Svépomocné skupiny pečujících o blízké se závažným duševním onemocněnímKontaktní osoba: Lenka Kořínkovátel.: 778 716 811e-mail: lenka.korinkova@pdz.czweb: www.pdz.cz Okres Pardubice: skupina pečujících o lidi se zkušeností s duševním onemocněnímKontaktní osoba: Ivana Tůmovátel.: 775 654 081 Okres Pardubice: skupina pečujících zaměřená na rodiny a děti s mentálním postiženímKontaktní osoba: Jiří Pašektel.: 737 235 123e-mail: pasek@email.cz https://www.pardubickykraj.cz/aktuality/127562/dusevni-zdravi-svepomocne-skupiny-pomahaji-pecujicim-zvladat-narocne-situace