Srdečně vás zveme na školení zaměřené na správné sezení, které jsme připravili ve spolupráci s fyzioterapeutkou Eliškou Strouhalovou pro zaměstnance a zaměstnankyně FSV UK.
Workshop Zdravá záda – pro kancelářské pracovníky proběhne v listopadu 2023 ve dvou termínech:
V případě zájmu se přihlašujte přes tento registrační formulář. Kapacita obou termínů je vždy 20 osob.
Na workshopu se dozvíte proč a jak správně sedět, jak postavení těla ovlivňuje zdraví a co s tím při sedavém zaměstnání. Získáte tipy na cvičení do kanceláře a lektorka předvede ukázku několika typů sedu i pomůcky vhodné pro sedavé zaměstnání.
V případě dotazů se obracejte na Nikolu Havlovou na e-mailu [email protected].
http://fsv.cuni.cz/aktuality/workshop-zdrava-zada-pro-kancelarske-pracovniky