2.9.2025 14:54
Pozvánka na Festival zdraví FIT&FUN v Ostravě
Česká republika
- Moravskoslezský kraj
Všeobecná zdravotní pojišťovna ČR
Autor neuveden
Na co se můžete těšit.
Interaktivní diagnostické aktivity
- Měření zdraví: kontrola krevního tlaku, analýza tělesného složení, měření hladiny cukru a cholesterolu.
- Testy zraku a sluchu: mobilní stánky klinik s rychlým testováním.
-
Analýza pohybového aparátu: diagnostika držení těla a doporučení cviků.
Workshopy a praktické ukázky
- Zdravé vaření: ukázky s ochutnávkami, tipy na jídla do krabiček.
- Mindfulness a relaxace: jóga, pilates, meditace, dechová cvičení.
- První pomoc: praktický kurz včetně použití AED.
- Zdravotní cvičení: lekce pro zdravá záda, klouby, nohy.
-
Dentální hygiena: tipy pro zdravý úsměv.
Zážitkové zóny
-
Relax zóna: meditace, aromaterapie, terapie hudbou a zvuky.
- Zdravotní poradenství: konzultace s výživovými poradci, fyzioterapeuty a lékaři.
- Biohacking koutek: moderní technologie pro zdraví – wearables, měření spánku a další.
Edukační programy
- Přednášky a diskuze: prevence civilizačních nemocí, zdravé stárnutí, mentální zdraví, nové trendy v porodnictví.
- Program pro děti: edukační aktivity zaměřené na pohyb a zdravé stravování.
Speciální hosté – doc. MUDr. Rastislav Maďar, PhD., MBA, FRCPS, vedoucí ústavu, děkan LF OU a autogramiáda FC Baník Ostrava.
Stánek VZP
Nezapomeňte se zastavit u stánku VZP, kde vás čeká:
- ukázka mobilní aplikace Moje VZP,
- informace o benefitech a Klubu pevného zdraví,
- měření hydratace pleti,
- kvíz o vitamínech a cukrech,
- skládačka Lidské tělo, lezecká stěna, balanční hry,
- dárkové předměty pro návštěvníky.
Přijďte si užít den plný pohybu, hudby, relaxace a nových poznatků.
Vstup je zdarma a program je připravený pro celou rodinu.
Více informací najdete na www.festivalzdravi.com.
Těšíme se na vaši účast!
http://www.vzp.cz/o-nas/aktuality/pozvanka-na-festival-zdravi-fit-fun-v-ostrave
Autor
Společnost / Organizace
Všeobecná zdravotní pojišťovna ČR
Další články od stejného zdroje
Další články na podobné téma